Calcio, nuoto, basket, vela, ciclismo, windsurf e pallavolo sono le discipline sportive più praticate nella città di Termoli e nella regione del Molise.
In questa zona si possono trovare diversi impianti sportivi, come campi da calcio e da calcetto, campi da basket, kartodromi, un bocciodromo ed un’ampia piscina comunale a 13 corsie.
Nel 2007 e nel 2008, è stata organizzata dal Comune Notte Bianca dello Sport, con tornei di ogni genere, eventi e manifestazioni sportive.
Lo sport termolese, come in gran parte d’Italia, è concentrato soprattutto sul calcio, con la squadra storica cittadina ovvero l’U.S. Termoli. Sempre in zona è presente pure una sede dell’AIA (Associazione Italiana Arbitri), intitolata a Daniele Rettino, un giovane arbitro scomparso nel gennaio del 2007 causa un incidente stradale, di ritorno da una gara arbitrata.
Per gli amanti degli sport d’acqua e precisamente per gli amanti della vela, la città di Termoli dispone di un circolo velistico situato a Rio Vivo; si tratta di un importante centro che spessa ospita diverse manifestazioni.
Ad esempio, si sono svolti qui diversi campionati nazionali di optimist e di windsurf, mentre và ricordato che il litorale molisano e spesso meta degli appassionati di kitesurf.